DHBW Mosbach veranstaltet Gesundheitstag für Studierende und Mitarbeiter

Am 11. und 12 Oktober bot die DHBW Mosbach und der Campus Bad Mergentheim ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern sowie ihren Studierenden einen Gesundheitstag. Diesmal konzentrierte sich in Mosbach die AOK und in Bad Mergentheim die DAK auf die Bereiche „Rücken“, „Entspannung“, „Pausengestaltung“ sowie den „Lungenfunktionstest“.

Wie auch im letzten Jahr stand bei den 130 Mitarbeitern und den 50 Studierenden aus Mosbach sowie bei den 50 Teilnehmern aus Bad Mergentheim wieder das Testen und Ausprobieren zur Analyse des Gesundheitsstands im Vordergrund. Beim Rudern konnten die Teilnehmer am Campus Bad Mergentheim feststellen, wie fit sie in Sachen Ausdauer sind. Eine Übung zur Gleichgewichtsverteilung auf zwei Beinen stellte die eigene körperliche Fitness fest. Am Campus Mosbach testeten die Teilnehmer ihre körperliche Fitness ein Schnuppertraining zur Kräftigung der Rückenmuskulatur. An beiden Campus gab ein Lungenfunktionstest Auskunft über das Lungenvolumen, das mittels Altersgruppenvergleich ausgewertet wurde. Auch die Wirbelsäule konnte mit Hilfe einer Maximalkraftmessung der Bauch- und Rückenmuskulatur auf Symmetrie, Stabilität und Sensomotorik getestet werden. Wer den Testparcours durchlaufen hatte wurde, auf Basis der Ergebnisse, beraten und bekam entsprechendes Infomaterial.